תפריט

שאלות נפוצות

בדרך כלל אפשר להתחיל ללמוד מגיל 5.5-6. תחילה דרך משחקים ופעילויות חוויתיות , לאחר מכן את עקרונות הציפה הנכונה, הוצאת אוויר ותחושת הביטחון במים שהם הבסיס לכל שחייה נכונה ולאחריה מלמדים בצורה מובנית את סגנון השחייה. כמו-כן בגיל זה קיימת היכולת הגופנית לשילוב בין חלקי הגוף (קואורדינציה) לכדי שחייה וגם קיימת הבשלות הדרושה לקחת חלק בשיעור ולהיות מרוכז לכל אורכו.

מגיל 4 עד גיל 6 אפשר ומומלץ לקחת את הילדים לפעילויות שחייה שונות, שם הם יפתחו את הבסיס לשחייה (ציפה על הבטן והגב, הוצאת בועות, צלילה ותחושת הביטחון במים), ראה "חוג הרגלי מים".

מתוך ניסיון אישי ילדים שבאו ללמוד שחייה עם רקע מוקדם, התחילו ברמה גבוהה יותר והתקדמו בקצב מהיר יותר.

בגילאים מוקדמים (4-6) משך חוג השחייה האופטימאלי בו הילדים נמצאים בריכוז מירבי הוא כ-30 דק'. שהוא פרק זמן לא מבוטל במים. בגילאים גדולים יותר או ברמות מתקדמות מדובר בשיעורי שחיה ארוכים יותר של כ-40 דק'.

התשובה משתנה מילד לילד ותלויה בגיל, יכולות גופניות, והתנסויות קודמות בסביבת המים. לרוב אנו מומליצים לילדים שאין להם התנסות קודמת לקחת קורס יסודי של 15 שיעורים.

ברוב המקרים אנו מלמדים את סגנון החזה. סגנון החזה מחזק את חגורת הכתפיים יותר מאשר שאר הסגנונות ופרק הזמן קצר יותר לשילוב בין הידיים, הרגליים והנשימה. בנוסף סגנון החזה עובד על כ-230 קבוצות שרירים בגוף יותר מכל סגנון אחר, בנוסף משפר באופן משמעותי את הקורדינציה והמוטוריקה של הילד.

בקורס שחייה (קבוצתי) הילדים נהנים מבחינה חברתית מפעילויות ומשחקים עם בני גילם והרבה פעמים נוצרות חברויות. ישנו גם אלמנט הישגי שמוציא את מירב הפוטנציאל מהילד, כמו כן לא ניתן להתעלם מההיבט הכלכלי, קורס שחייה בקבוצה מוזיל משמעותית את מחיר לימוד השחייה.
לילדים עם קושי כלשהו ו/או צרכים מיוחדים מומלץ ללמוד בשיעור פרטי. נשמח לייעץ לכם טלפונית ו/או לבדוק בבריכה טרם הרישום.

1. בגד ים – חשוב לבחור בגד ים שיהיה נוח שאינו רפוי מדי, לאפשר תנועה חופשית של הרגליים בזמן שחייה.
2. כלי רחצה – סבון, שמפו, ומגבת.
3. כובע ים(לבעלי שיער ארוך)+משקפת (ניתן לרכוש במחיר היבואן דרכנו) – מונע מהשיער להיכנס לפנים ולהפריע לראיה. כמו כן שומר על בריכה נקייה משערות.
4.מגבת
5.קרם הגנה

עבור חלק מהקורסים המתקדמים יותר ונבחרות נדרש ציוד נוסף כגון סנפירים/כפות וכו'. פירוט מלא מופיע בעמוד כל קורס.

כמות השיעורים משתנה בהתאם לגיל.

הילדים הצעירים יותר בגילאי 5.5-6 זקוקים ל 15 מפגשים על מנת ללמוד את סגנון החזה, בגילאי 6-7 אפשר להסתפק ב 12 מפגשים והגדולים יותר ילמדו לרוב תוך 10 מפגשים.

שימו לב עם זאת כי כמות השיעורים הנדרשת היא אינדיבידואלית בין ילד לילד – פירוט מלא של מספר המפגשים תוכלו למצוא בעמוד כל קורס.

כל המורים והמדריכים שלנו הינם מוסמכים מטעם מכון וינגייט ועברו השתלמות אישית עם יובל ירדן מנהל בית הספר.

עוזרי המדריכים הינם שחיינים ותיקים שקיבלו הכשרה פנימית שלנו לתפקיד.

הבריכה שלנו – בריכת שילת הינה מתקן חדיש המתוחזק ברמה הגבוהה ביותר. הבריכה מחוממת אך לא מקורה ומספקת את התנאים האופטימליים ללימוד שחייה.

השימוש בבריכה ומתקניה מותנה במנוי או ברכישת כרטיס כניסה. (ניתן לרכוש כרטיס מוזל במזנון)

מלווה יכול להיכנס לבריכה ללא תשלום להמתנה באזור המיועד לכך וליהנות משירותי המזנון.

  1. הרגלי מים
  2. קורס שחיית חזה
  3. קורס לימוד חתירה ושיפור סגנון
  4. נבחרת שחייה

המשתתפים בנבחרת השחייה נחלקים לקבוצות לפי גיל ורמה. הקבוצות הן:

  1. דגיגים
  2. סנפיר
  3. דולפין
  4. כריש
  5. לוייתן
  6. אורקה

בכל קבוצה עובדים על מגוון תרגילים וסגנונות שחייה כולל אלמנטים שונים (קפיצות ראש/גלגולים וכוד) בדרגת קושי עולה.

מצומת שילת פנו לאזור התעשייה שילת. בכיכר השנייה ימינה ובכיכר השנייה שמאלה ואתם בבריכה.

ועוד יותר בקלות נווטו באמצעות waze:
בריכת שילת

דילוג לתוכן